KAKO DA PODMLADIMO I OMEKŠAMO KOŽU RUKE KOD KUĆE,A DA BUDU POSLE MEKE KAO PAMUK-TAKO LAKO I BRZO

Suhe ruke

Koža na rukama izložena je svakodnevnom stresu - klorirana voda, kemikalije za kućanstvo, hladnoća, ručni rad. To slabi zaštitnu barijeru kože, a može dovesti i do gljivičnih infekcija, ekcema ili kožnih alergija.

Stoga je vrlo važno pratiti stanje ruku, vodeći računa o jednostavnim kućnim lijekovima, a ako se koža na rukama stalno suši i puca, problem riješite lijekovima.

Sadržaj članka

Problemi s kožom na rukama počinju suhoćom

U adolescenciji koža ruku podnosi različita opterećenja i prekriva učinak isušivanja vode i drugih čimbenika zbog visoke razine vlage u njoj. No nakon 25-27 godina za mnoge žene hranjiva krema za ruke postaje nužna, jer koža cijelog tijela, posebno lica i ruku, počinje postupno gubiti unutarnju vlagu.

Suhe ruke

Uz to, s godinama se stvaraju navike koje ne doprinose zdravoj koži. Odrastajući, ljudi se naviknu piti malo čiste vode, ali puno pića, naprotiv, uklanjajući tekućinu iz tijela (jak čaj, kava).

Sjedilački rad ili jednolično radno držanje narušava cirkulaciju krvi u udovima. Neke djevojke s ovisnošću o sunčanju, uključujući lažno tamnjenje zimi, suše kožu u vrlo kratkom vremenu.

A da ne spominjemo česte nedostatke vitamina i dugotrajni stres.

Ako ne postupite, pretjerana suha koža pri ruci uzrokuje sljedeće probleme:

  1. lomljivi nokti i oštrice;
  2. piling uzrokovan nakupljanjem mrtvih stanica kože;
  3. crvenilo na zglobovima prstiju;
  4. na mjestima nabora zglobova koža postaje gruba i svrbi;
  5. pojavljuju se osip i suhi mjehurići;
  6. gubi se elastičnost u posebno suhim područjima;
  7. pojavljuju se mikropukotine u kojima se nakuplja prašina i može doći do upale;
  8. koža na prstima puca, što otežava kretanje i kadapopravlja bol.

Nijedna manikura neće sakriti bolni izgled ruku, a nikakve rukavice neće zaštititi ranjene ruke od bolnih osjećaja trenja i kretanja.

Da ne biste doveli ruke u takvo stanje, trebate ih početi dobro paziti s prvim znakovima isušivanja. Međutim, razlozi zbog kojih je koža na rukama ispucala mogu biti različiti; u nekim će slučajevima posebnu njegu morati nadopuniti tretmanom.

Koji su uzroci pucanja prstiju i ruku

Suhe ruke

Stalni kontakt s vodom, posebno hladnom vodom, negativno utječe na stanje kože - ispire se zaštitni lipidni sloj, a istodobno se male krvne žile sužavaju, dobra cirkulacija krvi omogućava koži dotok hranjivih tvari i topline.

Također, elastičnost kože gubi se od stalne hladnoće ili jednokratnog ozeblina - zimi koža na rukama također puca od duljeg izlaganja vjetru.

Gumene rukavice za pranje posuđa i tople rukavice od lošeg vremena pomoći će vam da se riješite ovih čimbenika. Neprekidno izlaganje prašini može biti drugi razlog.

Blagajnici, prodavači, knjižničari i predstavnici nekih drugih profesija iz prve ruke znaju kako im koža na rukama puca od rada s prašnjavim predmetima. Prašina isušuje kožu i zagađuje je bakterijama, što uzrokuje svrbež, pa čak i upalu u pukotinama i kožicama.

Osnovne mjere za borbu protiv utjecaja prašine na ruke:

  1. često pranje hidratantnim toaletnim sapunom;
  2. suhi ručnik;
  3. bogata hranjiva krema - svaki put nakon čišćenja;
  4. 1-2 puta dnevno - antibakterijski losion ili gel;
  5. tople kupke s kozmetičkim uljem (2 puta tjedno).

Što učiniti ako su vam ruke u lošem stanju, a upotreba kreme ne pomaže im vratiti zdrav izgled? Dugotrajno zacjeljivanje rana, osip i svrbež između prstiju mogu biti znak da se na rukama naselila kožna gljivica.

U liječenju može pomoći samo dermatolog koji će na temelju rezultata analize otkriti zašto se takav problem javlja.

Gljivična infekcija liječi se protugljivičnom mašću koju je propisao dermatolog. Osim toga, na savjetovanju liječnik može predložiti kako ojačati obrambene snage organizma. Dobra pomoć tijelu bit će kurs multivitaminskih pripravaka, uvođenje hrane koja sadrži vitamine A, C, D, E i minerale cink, selen, željezo u prehranu.

Ponekad je nedostatak željeza povezan s niskom razinom hemoglobina u krvi. Jednostavna CBC pokazat će jesu li problemi s kožom povezani s nedostatkom ovih vitalnih stanica. Moguće je podići hemoglobin bez tableta, jedući svaki dan 150-200 g govedine ili jetre, žumanjak 1 kokošjeg jajeta i prelazeći na cjelovitiju prehranu s povrćem, svježim voćem i orašastim plodovima.

Kućni tretmani uljima

Da vratite baršunastu teksturu u svoje rukeb, učinite kožu elastičnijom i zacijelite male rane i pukotine, možete napraviti 5-10 tretmana prirodnim uljima.

Za obnavljanje kože ruku trebat će vam: posuđe za kupke prikladne veličine, ručnik, pamučne rukavice, glicerin, jod, sol, soda.

Njega ruku može se postići komercijalno dostupnim mastima i esencijalnim uljima:

Suhe ruke
  1. sjemenke grožđa;
  2. pšenične klice;
  3. okreće;
  4. maslina;
  5. sezam;
  6. badem;
  7. kakao;
  8. ši;
  9. limun;
  10. kamilica;
  11. bergamot;
  12. ylang-ylang;
  13. kamfor;
  14. lavanda;
  15. neroli;
  16. kleka;
  17. jele;
  18. čajevca.

Omekšavajuća kupka za grube ruke

U posude za kupke ulijte oko 1 litru tople vode, dodajte 1 žlicu kuhinjske soli i sode bikarbone, 1 žličicu maslinovog ulja, 2 kapi esencijalnih ulja kamilice i čajevca. Uronite ruke u vodu na 15 minuta, a zatim temeljito obrišite suhim ručnikom. Ne perite ruke oko sat vremena.

Hranjiva kupka za umorne suhe ruke

Dodajte 1 žličicu ulja pšeničnih klica (može se zamijeniti sezamovim, shea ili kakao maslacem otopljenim u mikrovalnoj pećnici) u toplu vodu za kupku, po 1 kap eteričnih ulja nerolija, jele, lavande, bergamota. Držite ruke u vodi s uljima 15-20 minuta, a zatim ih temeljito osušite ručnikom.

Ljekovita kupka za ispucale ruke

Suhe ruke

Na zagrijano ognjište dodajte 3 kapi joda, 1 žlicu ulja od gudača, 1 kap eteričnih ulja kleke, ylang-ylanga i kamilice. Potopite 15 minuta, obrišite ruke suhim. Nakon namakanja za čišćenje i omekšavanje kože, nanesite hranjivo sredstvo na ruke i nosite pamučne rukavice.

Ova maska ​​za ruke može se napraviti preko noći, to će samo pojačati njezin učinak.


Međutim, s uplakanim osipom ili gnojnim ranama ne mogu se raditi maske za ruke.

Obnavljajuća maska ​​

½ žličice glicerina na dlanu s istom količinom ulja sjemenki grožđa i 1 kapi eteričnog ulja kamfora. Raspodijelite na ruke, nosite pamučne rukavice. Za rast novih zdravih stanica i poboljšanje imuniteta kože.

Umirujuća maska ​​(za svrbež)

Smrvite ½ žličice glicerina na dlanu s malom količinom bademovog ulja i dodajte 1 kap eteričnih ulja kamfora, jele i lavande. Ostavite pod rukavicama najmanje pola sata. Ova maska ​​pomaže u hlađenju svrbežne boli i liječi male pukotine.

Pazite na sebe i svoje ruke!

Suve i ispucale ruke - Simply by Martina

Prethodni post Kuhano vino protiv prehlade i kašlja
Sljedeći post Pozdrav iz djetinjstva: pečemo kolače od kiselog vrhnja