Kako da na vreme proverite svoju plodnost

Kako izračunati menstruaciju: saznajte opasne dane

Kako izračunati menstruaciju: saznajte opasne dane

Žene i djevojke znaju za postojanje dana povoljnih za začeće. Svakako bi ih trebali znati oni koji imaju nezaštićeni spolni život. Ali samo one žene koje imaju redoviti menstrualni ciklus mogu samostalno izračunati dane opasne za trudnoću.

Ova metoda naziva se fiziološka metoda kontracepcije i temelji se na prestanku seksualnih aktivnosti tijekom početka ovulacije. U tom razdoblju menstrualnog ciklusa možete imati spolni odnos, ali istovremeno koristiti dodatne metode kontracepcije.

Sadržaj članka

Kako izračunati opasne dane?

Žena može zatrudnjeti u razdoblju kada joj se jajašce susretne sa spermom. U zdrave žene proces sazrijevanja jajnih stanica događa se usred ciklusa i naziva se ovulacija. Potrebno je izračunati opasne dane za trudnoću od prvog dana zadnje menstruacije do prvog dana sljedeće.

Da bi pravilno izračunala dane u kojima može nastupiti trudnoća, žena mora izračunati prosječno trajanje menstrualnog ciklusa za posljednjih šest mjeseci ili bolje za godinu dana. Ako je vaš ciklus 28 dana, približno ćete ovulirati 14. dana. Istodobno, ne zaboravite da trajanje održivosti oocita traje jedan dan, a spermatozoida - do 5 dana. Ispada da su 5 dana prije očekivane ovulacije opasne za trudnoću.

Međutim, u slučaju kada djevojčica ima neredovite menstruacije, njezino je tijelo podložno stresu i fizičkom naporu, prilično je teško izračunati ovulaciju. U ginekologiji se koristi nekoliko metoda za izračunavanje dana kada može doći do začeća. Da bi to učinile, žene započinju kalendar menstrualnog ciklusa, mjere bazalnu temperaturu, koriste posebne testove.

Koji je kalendar ovulacije?

Kalendar začeća također se naziva Ogino-Claussovom metodom ili metodom sigurnih dana za seks. Ginekolozi kažu da je kalendarska metoda za izračunavanje povoljnih i nepovoljnih dana za začeće neučinkovita, njegova pouzdanost je vrlo niska - od 30 do 60%.

Kako izračunati menstruaciju: saznajte opasne dane

Glavni nedostatakSustav je da žena mora imati redoviti menstrualni ciklus da bi odredila opasne dane. Ako, ipak, odlučite izračunati pomoću kalendara dana opasnih trudnoća , pri ruci trebate imati redoviti kalendar u kojem su dani vašeg razdoblja označeni u posljednjih šest mjeseci.

Tada od njih morate pronaći najmanji i najduži ciklus, od minimalnog oduzeti 18, a od maksimalnog 11, na primjer, ako je trajanje najkraćeg ciklusa 26 dana, a najdulje 30, provodimo sljedeće izračune: 26– 18 = 8, 30-11 = 19. Ispada da će u ovom slučaju najopasnije razdoblje za začeće biti interval od 8 do 19 dana menstrualnog ciklusa. Moderna znanost omogućava svakoj djevojci da automatski izračuna dane sigurno i nesigurno zanijeti.

Da biste to učinili, unesite sljedeće podatke:

  • prosječno trajanje menstruacije;
  • prvi dan posljednjeg razdoblja.

Glavni zadatak takvog automatskog programa je pokazati dane kada je žensko tijelo maksimalno spremno za začeće. Neke žene vjeruju da se kalendar ovulacije može koristiti za programiranje spola njihove bebe.

Genetičari tvrde da se vjerojatnost rađanja djevojčice povećava ako začete dijete prije vrhunca ovulacije, a dječaka izravno tijekom sazrijevanja jajne stanice. To je zbog činjenice da su spermiji sa ženskim nizom kromosoma izdržljiviji i dulje traju, ali se sporije kreću. Dok su spermatozoidi s muškim setom manje žilavi i brže umiru, no brže se kreću.

O čemu govori bazalna temperatura

Koji su dani opasni za trudnoću, možete saznati mjerenjem bazalne temperature. Većina ginekologa preferira ovu provjerenu metodu, a njezini se rezultati smatraju što pouzdanijima. Bazalna temperatura mjeri se u rektumu odmah nakon buđenja, dok je žena još uvijek u krevetu.

Kako izračunati menstruaciju: saznajte opasne dane

Mjerenja treba provoditi najmanje 3-4 mjeseca, a dobiveni rezultati zabilježiti u tablicu. U prvim danima menstruacije normalna bazalna temperatura ne doseže 37 stupnjeva, ona je u rasponu od 36,6-36,7.

Zatim se na početku ovulacije lagano smanjuje, a zatim ostaje stabilna na 37 stupnjeva, ovo su opasni dani.

Test ovulacije

Ponekad onim ženama koje žele zatrudnjeti, ali ne mogu izračunati povoljne dane za to, ginekolozi preporučuju kupnju testa za ovulaciju u ljekarnama. Ovo su posebne test trake koje vam omogućuju određivanje razdoblja visoke koncentracije ženskih hormona koji se povećavaju tijekom ovulacije.

SvakiMajka sama mora odabrati najprikladniju metodu za određivanje dana za siguran seks, uzimajući u obzir osobine vlastitog tijela i menstrualni ciklus.

NE ŽURI - Menstrualni ciklus

Prethodni post IUI tijekom trudnoće: znakovi i liječenje infekcija
Sljedeći post Retro kupaći kostim visokog struka: kako odabrati, nositi, tko odgovara