Riješite se išijasa

Kako se riješiti išijasa?

Radiculitis, hondroza, lumbago - to ljudi nazivaju osteokondrozo, bolešću koja pogađa vezivno i koštano tkivo kralježnice, kao i mišićni sustav mišićno-koštanog sustava. Njegova karakteristična značajka je proces degeneracije u diskovima kralježnice dugo prolazi bez izraženih simptoma, osjećaji boli nastaju već u fazi promjena koje su se dogodile. Bolovi iz lumbalne kralježnice mogu zračiti u trbuh, u torakalnu kralježnicu i zračiti u donje udove.

Kako se riješiti išijasa?

Vrlo često pacijenti uopće ne znaju koji im liječnik liječi leđa, a ako se javi bol, pokušavaju se sami nositi s njima, ne sluteći da hondrozu mogu uzrokovati ozbiljniji razlozi od prenapona ili puhao .

Bolni osjećaji u lumbalnoj regiji mogu se pojaviti s intervertebralnom hernijom, a ova bolest, ako se ne liječi, u težim slučajevima dovodi do djelomične paralize. Neurolog ili ortoped može predložiti kako liječiti bolove u leđima u lumbalnoj regiji - ako im se obratite na vrijeme, ubuduće vam neće trebati pomoć kirurga.

Sadržaj članka

Razlozi i simptomi hondroze

Sljedeći čimbenici izazivaju pojavu hondroze:

Kako se riješiti išijasa?
  • dismetabolički - metabolički procesi u tijelu iz hormonalnih ili imunoloških razloga su poremećeni, što blokira opskrbu krvlju intervertebralnih diskova, uzrokujući distrofične promjene na njima;
  • gravitacijski - pomicanje težišta;
  • dinamička opterećenja;
  • traumatične lezije.

Prije se vjerovalo da se u većini slučajeva hondroza javlja kod starijih osoba, ali sve češće s pritužbama: bolovi u leđima prijavljuju se vrlo mladi.

Razlozi zbog kojih je išijas mlađi su sljedeći razlozi:

  • kronične bolesti: endokrini i vaskularni poremećaji, metabolički poremećaji - jedan od razloga ovog čimbenika je želja za mršavljenjem;
  • stalni boravak u nefiziološkim položajima - na primjer, sjedenje za računalom od malih nogu;
  • smanjenje tjelesne aktivnosti;
  • zanemarivanje uravnotežene prehrane;
  • prekomjerna tjelesna težina;
  • stalni stres;
  • ozljeda kralježnice ugrkljan.

Glavni simptom hondroze je bol koja je periodične prirode i izražava se različitim intenzitetom.

Kako se riješiti išijasa?

To se događa tijekom naglih pokreta, ako leže , nakon hipotermije ili nakon povećanja opterećenja.

U predjelu stopala mogu se pojaviti trnci, utrnulost u bedrima, čuje se klik pri savijanju produžetka tijela, amplituda pokreta ograničena je pri okretanju tijela i podizanju nogu, posebno tijekom njihovog razrjeđivanja - u ovom trenutku bolovi u leđima posebno su izraženi. Pogoršanje bolesti također uzrokuje opću slabost, povišenu temperaturu, a ponekad i temperatura raste.

Liječenje lumbalnog išijasa

Neurolog će dati jasne preporuke kako konzervativno liječiti hondrozu leđa ako stanje intervertebralnih diskova ne zahtijeva kiruršku intervenciju.

Za ublažavanje pogoršanja preporučuje se:

  • odmor u krevetu i uklanjanje tjelesne aktivnosti;
  • sredstva za ublažavanje boli - uglavnom nesteroidni lijekovi;
  • protuupalni lijekovi;
  • hondroprotektori;
  • vitamini skupine B.
Kako se riješiti išijasa?

Lijekovi se daju oralno, injekcijom ili se koriste lokalna sredstva, ovisno o kliničkoj slici pogoršanja.

Nakon ublažavanja boli koriste se lijekovi i poduzimaju se mjere za pomoć u obnavljanju cirkulacije krvi u tkivima kralježnice, jačanju mišićnog korzeta leđa i zaustavljanju degeneracije intervertebralnih diskova. Kako liječiti leđa i donji dio leđa, ako su ta područja ispuhana ili se nakon fizičkog rada neprestano javljaju bolni osjećaji?

Kako bi se spriječilo pogoršanje bolesti, potrebno je voditi brigu o jačanju mišićnog steznika - redovito izvoditi vježbe koje toniziraju mišiće donjeg dijela leđa i vraćaju fleksibilnost kralježnice.

Na prvim treninzima možete na pojas staviti korzet za pričvršćivanje kako biste spriječili pogoršanje hondroze. Zatim se remen uklanja, opterećenja se postupno povećavaju. Masaža i ručna terapija, refleksoterapija, hirudoterapija obnavljaju opskrbu kralježnice u lumbalnoj regiji.

Učinci upotrebe lokalnih lijekova pojačani su uz pomoć fizioterapije - poželjno je koristiti elektromagnetske učinke, liječenje strujama različitih frekvencija i laserske učinke.

Uz privremena pogoršanja, bol možete ublažiti narodnim lijekovima.

Recepti tradicionalne medicine

Strategija narodnih iscjelitelja kada savjetuju što liječiti ako je leđa ispuhana ili je poderana, ne razlikuje se od postupaka službene medicine:

  • anestezirati;
  • ublažiti upalu;
  • , ako je moguće, vratite pokretljivost u zahvaćenom području i amplitudu pokretazheniya.

Za to se koriste lokalno pripremljena lokalna sredstva - u većini slučajeva u obliku masti i obloga te biljnih dekocija, za povećanje ukupnog imuniteta i uklanjanje upalnog procesa.

Oblozi i trljanje

Da biste pripremili mljevenje, morate uzeti:

Kako se riješiti išijasa?
  • pola standardne boce votke;
  • bočica joda - mala;
  • 14 tableta analgina;
  • žlica kamfornog alkohola.

Prvo pomiješajte tekućine, a zatim otopite zdrobljene tablete u njima.

Sljedeće mljevenje: alkohol od kamfora, gorušica u prahu i votka miješaju se u jednakim količinama, a u smjesu se ubacuju bjelanjka pilećih jaja. Približni izračun - za 130 ml volumena smjese - 3 tučena pileća proteina. Prije upotrebe, smjesa se drži u hladnjaku 10 sati, a ne u zamrzivaču.

Još jedan recept:

  • med - 50 g;
  • 2 žlice soka od aloe.

Sastojci se pomiješaju s votkom - malo više od pola čaše - i stave u hladnjak da se ulije.

Za dermatološke bolesti i otvorene rane trljanje se ne koristi - malo se peku kada se nanose na kožu.

U ovom slučaju možete koristiti biljno trljanje - to neće uzrokovati bol čak ni kod malih ogrebotina na koži, na primjer, pire krumpir od zdrobljenih hmelja hmelja i maslac pomiješan u jednakim količinama ili bodyagi lijek - bodyagu se miješa sa suncokretovim uljem u omjer slike 1/30.

Tinkture i dekocije

Ovi lijekovi poboljšavaju imunitet i zaustavljaju upalni proces:

Kako se riješiti išijasa?
  1. Juha od peršina - žličicu vode prelijte čašom vode i prokuhajte u vodenoj kupelji, ostavite 15 minuta. Pijte prije jela 30 minuta. Ima slab koleretički učinak;
  2. Kopar - tinktura se također radi, ali piju se po žlica jednom dnevno. Nuspojava - pražnjenje crijeva od nakupljenih plinova;
  3. Kora hrasta i jasike - kuhana standardno, ulivena poput čaja. Piti 3 puta dnevno po pola čaše. Kora hrasta ima svojstva jačanja, kora jasike - slabiti. Ako se pojave nuspojave, broj komponenata može se prilagoditi.

U tradicionalnoj medicini postoji mnogo načina za ublažavanje boli i smanjenje upale, zagrijavanjem bolnih mjesta.

Ovo je trljanje komponentama poput ove:

  • papar s medom i kašom od aloe - sve se uzima u jednakim količinama;
  • alkoholna tinktura na lišću, cvjetovima i grančicama bagrema - izrađena na uobičajeni način;
  • trljanje medom i propolisom.

Odrasli mogu inzistirati na biljnim sirovinama u votki za ublažavanje upale:

  • čaša votke - žlica žutike, spremna za upotrebuem za 7 dana;
  • 2 žlice kore ptičje trešnje - 2 čaše alkohola - daju se infuziju 10 dana.

Alkoholne tinkture piju se kap po kap, prvo ih je potrebno razrijediti vodom.

Ako izbjegavate pretjerani fizički napor, oblačite se prema vremenskim prilikama, vodite zdrav način života, pravite pauze tijekom rada, može se izbjeći pogoršanje išijasa.

Ako narodni lijekovi ne donesu olakšanje u roku od 3-5 dana, trebate posjetiti liječnika - uzroci bolova u leđima mogu biti prilično ozbiljni, na primjer, štipanje intervertebralnog diska.

Uzroci i lečenje išijasa - dr Marko Aleskić

Prethodni post Mogu li se istodobno uzimati alkohol i Wobenzym?
Sljedeći post Naučite križati ikone